凌晨三、四点就醒是怎么回事

　　患者咨询：

　　医生您好，我最近一个月都是凌晨三、四点就醒，而且醒了以后再也睡不着，一直眼巴眼望的到天明。可能是因为每天早上醒的太早了，所以白天有的时候回感觉特别疲倦，还总是会出现健忘的情况，刚说过的话就不会记得，做点事情也是做完这件忘记了那件，比较严重，我想知道像我这样的凌晨三、四点就醒是怎么回事，是什么原因希望医生可以帮帮我。

　　医生回答：

　　您好，通过您的描述我们初步判断您是失眠。失眠的表现有很多，主要表现就是早醒，醒后不容易再睡着，晚上入睡困难，夜里醒很多次等情况都是失眠的典型表现。而出现这些情况主要的表现就是容易疲劳，健忘等您描述过的症状表现。青岛安宁医院的专家表示，失眠是很多原因造成的，但是患有失眠一定要到正规的医院及时进行治疗。失眠都有哪些原因呢专家为您介绍。

　　失眠的原因主要有以下几点：

　　1、躯体原因。由于身体某地方的疼痛而造成了早醒的现象发生，并且醒了以后再也睡不着等，这样的情况会出现。

　　2、心理原因。压力过大，工作和学习的生活的困扰等都会早晨您描述的这种情况出现，并且您描述每天早上都会感觉特别疲劳，而且出现了健忘的情况，这样的情况要早早的警惕。

　　3、环境原因。因为环境的改变而造成的早醒，或者因为季节的改变而造成的早醒都是在临床上有这样的表现的，所以环境因素是影响睡眠的一个重要原因。

　　以上的介绍都是专家进行的简单的介绍，希望介绍的可以帮助到您，如果关于失眠的原因您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询。

　　那么，患有失眠该怎么办>>>早上醒太早有什么方法治疗

　　温馨提示：凌晨三、四点就醒是怎么回事通过专家的介绍相信您对这一问题已经有了一定的了解，专家表示，患有失眠一定要及时的进行治疗，失眠的危害大，现在您已经深深的领悟到了，治疗失眠一定到正规的医院选择对的方法，祝您身体健康。