【导言】：睡觉不解疲劳感是怎么回事专家表示这是失眠的表现，出现这样的情况一定要及早的进行治疗。那失眠还有什么表现呢为了大家对失眠可以有一个更好的了解，青岛安宁医院的专家为大家做一下关于失眠的表现。
失眠的表现：
1、睡不解乏：睡过之后精力没有恢复;
2、多噩梦：频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
3、失眠持续时间长：发病时间可长可短，短者数天可好转，长者数日难以恢复;
4、对光源敏感：容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;
5、胡思乱想：很多失眠的人喜欢胡思乱想;
6、入睡困难：即正常入睡时间超过30分钟;
7、不能熟睡：睡眠时间减少，轻者比以往少睡一半，重者彻夜难眠
8、易醒、早醒：患者醒后再也无法再入睡;
9、出现神经衰弱：长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
【专家提醒】：长期“失眠”，会导致“冠心病、记忆减退”
相信很多朋友都有过这样的经历，一整夜不睡觉之后，第二天会出现精神萎靡，脸色蜡黄，注意力难以集中，记忆不好等现象。专家指出，其实这就是失眠的所出现的短期影响。
而从长远来看，失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低，消化功能和性功能减退，记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变，严重者诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。因此，一旦发现自己出现失眠现象，就应该尽早去正规医院，进行相应的检查或治疗。
温馨提示：睡觉不解疲劳感是怎么回事通过专家的介绍，相信您对失眠已经有了一个很好的了解。专家表示，失眠的危害大，及早治疗才是关键。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-81661198.
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