患者咨询：单纯心理治疗失眠行吗最近可能是因为工作的原因，总是感觉压力太大，现象项目已经完成，可算能好好的休息了，可还是会出现失眠的情况，我听同事说可以去试一试心理治疗失眠，我想知道心理治疗失眠可以吗请医生为我解答下。
医生回答：您好，出现失眠的情况确实是应该及早的进行治疗，心理治疗失眠是可以的，但是单纯的心理治疗不能达到治疗根本的效果，治疗失眠的误区很多，要了解治疗失眠的误区，才能真正找到治疗失眠的好方法。失眠有哪些误区青岛失眠医院的专家为您详细的进行介绍。
1、单纯的心理治疗，达不到治根治本的功效
有些患者觉得吃药或者其他的治疗对身体伤害很大，所以失眠后只相信心理治疗是最好的治疗方法，于是执着的进出心理诊室，心理治疗在一定程度上能够缓解失眠症状，但是不能彻底根治失眠，症状容易反复发作，使患者痛苦不堪。
2、传统疗法弊端多，费钱费时
传统的治疗失眠的方法就是药物治疗和心理治疗，药物治疗容易使患者的肝肾功能受损，副作用很大，而且在治疗过程中患者容易产生耐药性，给治疗带来难度，患者也产生了药物依赖性，病情反复发作，钱花了，罪也受了，最后却没有根治，因此专家建议患者去正规医院采用最新的治疗方法进行彻底治疗。
3、医生误诊、漏诊，延误治疗
有研究表明，失眠患者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%，这说明，很多人的失眠症是一个多种病症并存的疾病。专家指出，如果患了失眠症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，反复发作，错过治疗最佳时期。
4、盲目自治、滥用安眠药物
很多人一出现失眠，就服用安眠药，而不分析引起失眠的原因，长期超量服用安定类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。更为可怕的是，有些人因长期服用安定类药物而引发健忘症，对此却浑然不知。专家认为患有失眠的患者应该及时去专科治疗。
温馨提示：单纯心理治疗失眠行吗专家表示，单纯的心理治疗失眠会有效果，但是却不能从根本上治疗失眠，想要治疗失眠还是要到正规的医院找专家多种方法进行治疗。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-81661198.
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