焦躁不安睡不着觉是怎么回事

　　患者咨询：医生您好，我想问一下，我最近总是睡不着觉，看谁都不都对，总是有焦躁不安的情绪在里面，对任何人任何事都是这样的情绪在里面，我想问一下，焦躁不安睡不着觉是怎么回事希望医生帮帮我。

　　医生回答：您好，您这是失眠的一种表现，出现了这样的情况要及早的进行治疗，出现失眠的原因很多，主要有一下几点，有青岛失眠医院的专家为您详细进行介绍。

　　1、环境因素

　　环境的改变会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　2、化学因素

　　服用药物可导致失眠，一旦戒掉，也会出现戒断症状—睡眠浅，噩梦多，茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂，晚间饮用可引起失眠;酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　3、精神因素

　　心理因素，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、意愿未遂及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能异常，造成大脑功能的障碍，从而引起失眠。

　　4、躯体因素

　　会导致失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合症、脑疾病等。

　　温馨提示：焦躁不安睡不着觉是怎么回事专家表示，出现失眠的原因情况很多，精神因素、躯体因素等都是会造成失眠现象的原因，出现了失眠的情况及早的进行治疗才是关键。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-81661198.

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