青少年失眠有哪些危害
1、失眠引发其他疾病出现
长时间的失眠会引发其他疾病的出现，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，增加发生心脏病的几率，人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱，会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
2、影响大脑的创造思维
科研人员表示，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。因此长期失眠对青少年的大脑思维有严重的危害。
3、皮肤提前衰老
睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其眼圈发黑，且易生皱纹。失眠常常使青少年看起来缺乏应有的朝气活力。
以上介绍的失眠对青少年的危害，希望能对你了解疾病常识有所帮助。专家提醒广大家长：青少年失眠需要及时治疗，为了孩子的未来，积极学习失眠的常识可有效预防失眠的发生。如果你想了解更多，请点击我们的在线医师进行沟通。
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