失眠焦虑症有什么危害吗失眠焦虑症是既有失眠的症状表现，又有容易紧张害怕的焦虑症的表现，出现了失眠焦虑症的原因很多，出现了失眠焦虑症的危害也很大，当出现了这样的情况时一定要及早的进行治疗才是关键。下面就由青岛安宁医院的专家为您详细的进行介绍失眠焦虑症是什么原因，出现了失眠焦虑症又有什么危害。
产生失眠焦虑症的原因：
一、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
二、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。
三、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。
产生失眠焦虑症的原因很多，以上为您介绍的内容是出现焦虑症比较常见的一些原因。那出现了失眠焦虑症后，又有哪些危害呢
1、睡眠不足，等同于酒精中毒
最近，失眠专家把睡眠不足和酒精的毒性进行了比较，发现经过17～19个小时不睡后，人的行为与血液酒精浓度为0.05%时相当甚至更差。所以许多国家的交通规则，明确规定禁止疲劳驾驶。
2、睡眠不足，严重者引发冠心病
根据临床数据显示，睡眠不足，对人体健康，潜在着的巨大威胁。失眠的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视;同时导致免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变等，而对于长期严重失眠者，还会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病，妇女导致皮肤干燥、月经失调等疾病。
【专家提醒】睡不着，必须治
青岛安宁医院的专家指出，睡眠的重要性，就像食物、水之于身体那么重要，所以，即便是出现短期睡眠不足现象，也应该引起足够的重视，以免加重恶化，形成慢性失眠。目前，治疗失眠的方法多不胜数，但无论是西药还是安神药，都只取缓解病情的作用，而无法从根本上治愈失眠。所以，治疗失眠一次性根治，很重要。什么方法方法能够快速有效治疗失眠焦虑症>>>点击网上在线专家进行咨询
温馨提示：失眠焦虑症有什么危害吗相信通过专家的介绍，您已经明白了患有失眠焦虑症的原因很多，专家也表示，了解失眠焦虑症的患病原因才能更好的进行治疗。因为失眠焦虑症的危害大，当出现了及时的进行治疗才是关键。关于失眠焦虑症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打康复热线：0532-81661198.
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