有心事睡不着有什么危害

　　患者咨询：医生您好，我爸妈以及了解我的人都说我是一个心事重的人，说我不好猜透，我确实是什么事情都不说，就自己在心里藏着，可这往往让我睡不着觉，有的时候到半夜才能睡着。我想问一下，有心事睡不着有什么危害啊我应该怎么做呢

　　医生回答：您好，有心事睡不着主要是因为心理压力比较大造成的，建议您能放松自己的心情，否则这样的情况会经常出现的。有心事睡不着觉的危害特别大，所以一定要及时的进行治疗。下面就由青岛失眠医院的专家为你详细介绍有心事睡不着觉有什么危害。

　　1、失眠症的危害会影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

　　2、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

　　3、记忆力减退、头痛。失眠症的危害会导致白天精神不振、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

　　4、使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。康复热线：0532-86177729。

　　5、降低人体免疫力。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病。

　　6、破坏肌肤美。失眠引起神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

　　7、诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

　　8、易发生意外事故。失眠使人的体力、脑力均得不到恢复，疲倦困乏，极易引起意外事故，危害生命安全。专家咨询QQ：799097579。

　　9、导致植物神经紊乱。经常失眠可引起老年痴呆症。使人过早衰老，缩短寿命。

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　　温馨提示：有心事睡不着有什么危害以上专家为您介绍的内容相信您已经明白了有心事睡不着的危害大，当出现了这样的症状表现时，一定要及早的进行治疗，否则危害大，当出现了心事睡不着时一定要放松心情，调整自己的心态，及早的进行治疗。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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