入睡困难已经有一年多了是怎么回事

　　患者咨询：您好，我出现失眠的情况已经有一年多了，期间也治疗过，可是效果并不是特别的好，吃过药，针灸过，可是还是会出现入睡困难的情况。每当晚上睡觉特别困难的时候，我都烦躁的不行。入睡困难已经有一年多了是怎么回事希望专家能给我介绍下。

　　医生回答：您好，您咨询的这种情况是长期失眠的症状表现，失眠的症状包含很多种，入睡困难、早醒、多梦等都是失眠的症状表现，另外失眠又包含很多的类型，长期失眠、更年期失眠、抑郁症失眠等等，您的这种情况就是长期失眠的表现很多。为了您可以更好的了解您的症状是否是长期失眠的症状表现，青岛安宁医院的专家为您介绍长期失眠都有哪些症状表现。

　　一、长期失眠的症状为睡眠浅容易做梦：

　　即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状，往往到此时，患者病急乱投医，各种偏方药物都胡乱尝试。

　　二、长期失眠的症状为入睡困难：

　　辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。当患者睡眠时间减少时，私自服用药物是最大的治疗误区!患者必须寻求正规可靠的解决方案来治疗自身入睡困难!

　　三、长期失眠的症状还包括睡眠质量差：

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　四、长期失眠的症状是白天发困：

　　昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。当患者出现严重失眠症第三大症状时，如果仍旧忽视症状，不及时治疗，痛苦则会加倍，最佳治疗时机也将被延误!

　　五、长期失眠的症状有睡眠感觉障碍：

　　缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。出现睡眠感觉障碍的患者必须及时到正规医院进行治疗，避免症状严重。

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　　温馨提示：入睡困难已经有一年多了是怎么回事专家表示这是长期失眠的症状表现，当出现了这样的症状表现时，及早的到正规的医院进行治疗是关键，很多患者因为没有找对方法，而盲目的治疗，造成了头晕耳鸣等副作用。选择正规的医院进行治疗很重要。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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