经常晚上多梦、易醒是怎么回事

  经常晚上多梦、易醒是怎么回事经常晚上多梦、易醒是失眠的表现,现如今,随着社会的不断发展,人们的生活水平不断提高,压力也不断增大,患有失眠的人数也越来越多, 那么失眠的症状表现有哪些接下来,就有请青岛失眠医院的专家做详细讲解:

  失眠的症状表现:

  1、弱者失眠多因肾。年老体弱、久病不愈、劳累过度,或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现,这多是肾阴虚、心火旺所致,应滋阴补肾。

  2、睡着易做梦。睡醒不解乏是因为心经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的“阴气”,变成“阴虚”体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

  3、烦躁。时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。

  4、 胸闷而难眠是因脾胃。中医有一句话,“胃不和,则卧不安”,指的是肠胃没顾好,造成胃气失和、消化不良、腹胀不适,就很难一夜好眠。此时需要消食导滞,佐以安神。

  专家提醒:失眠症是一种比较常见的疾病,患有失眠影响正常的生活、工作,如若发现及时治疗是关键。

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  友情提示:以上就是介绍的关于“经常晚上多梦、易醒是怎么回事”的相关的介绍,相信通过专家的介绍,您一定有所了解,现如今,失眠成为一种常见的精神疾病,如不幸患有该疾病,应该及时到专业医院进行治疗。以免加重病情,导致疾病更加难以治疗。如想了解更多,点击在线专家进行咨询,咨询电话:0532-86177729

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