【导言】经常地半夜惊醒是怎么回事经常地半夜惊醒是失眠的表现，当今的社会中，失眠是一种常见的现象，失眠逐渐成为困扰人们生活的新的问题，造成失眠的原因有很多，那么失眠的病因有哪些接下来有请青岛失眠医院的专家详细介绍：
失眠的病因有：
一、 精神因素
包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。
二、 躯体原因
广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。
三、 个体因素
不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。
四、 环境原因
常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。
五、 安眠药或嗜酒者的戒断反应
长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。
温馨提示：以上就是有关“经常地半夜惊醒是怎么回事”的一些相关的介绍，相信通过专家的介绍，您有了一定的了解，造成失眠的原因有很多，只有找到自己患有失眠的真正地病因，才能更好有效的治疗失眠，如果还有任何的疑问，可以点击我们的在线专家进行咨询，也可以拨打我们的康复热线：0532-86177729。
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