【导言】总是白天犯困是怎么回事偶尔的白天犯困可能是前一天没有休息好，而经常的白天犯困就是失眠的症状表现，失眠的症状表现有很多，例如，睡眠浅，多梦，入睡困难、容易白天犯困等，那么失眠的病因有哪些接下来，有请青岛失眠医院的专家详细介绍：
失眠的病因有以下几点：
1、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。
3、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
4、性别因素：多数女性的性格较为内敛，对情感的体验也较为细腻、敏锐，所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。
5、环境因素：出差、旅行、迁入新居以及长期处于房屋拆迁、居无定所等处境中，也易引起失眠。
温馨提示：以上就是有关"“总是白天犯困是怎么回事”的一些相关的介绍，通过专家的解答，相信您有了一定的了解，造成失眠的原因有很多，专家提醒，患有失眠的危害较大，容易影响人们的身体健康，所以及时发现及时治疗是关键，关于失眠，如果还有任何的疑问，可以拨打我们的康复热线：0532-86177729。
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