平常晚上睡不着就是失眠症吗

　　【导言】平常晚上睡不着就是失眠症吗由于如今社会竞争压力会随之加快，生活工作上的压力也自然地增加，从而导致失眠症的人越来越多，其实失眠症的症状非常明显，例如：饮食不振、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中和浑身乏力等现象。下面，关于失眠症的症状我们来看看青岛失眠医院的专家的介绍。

　　平常晚上睡不着就是失眠症吗

　　1、躺在床上，习惯性翻来覆去入睡困难。

　　2、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。

　　3、很多失眠的人，睡不着喜欢胡思乱想，越想越睡不着。

　　4、睡眠浅，不能熟睡,睡眠时间减少。对声音和灯光特别敏感，特别容易被惊醒，醒后就很难再次进入睡眠。

　　5、睡过之后仍然不能恢复精力，整天昏昏沉沉，没有精神。

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　7、早晨醒得特别早，醒后就再也没法再入睡。

　　8、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

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　　【温馨提示】平常晚上睡不着就是失眠症吗通过以上失眠症症状表现，我们可以进行自身检查。一旦发现了自已有类似失眠症症状，也不要过度忧虑，只要及时做出针对有效的预防治疗措施，相信一定可以杜绝失眠症的出现。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。