失眠为什么会导致健忘

　　【导言】失眠为什么会导致健忘健忘是指人的记忆力减弱，是人体智能活动障碍的一种表现。健忘可以由很多疾病引起，比如痴呆、帕金森症、一氧化碳中毒、脑外伤害等。具体表现为记忆力减退、容易忘事、注意力不集中，严重的发展到不认识家人，不认得回家的路等。也可由失眠引起，特别是长期失眠症患者，常常伴有健忘症。

　　当失眠情况较严重时，都有一些不好的表现:记忆力减退，做事丢三落四，常常忘记物品的存放地方，想不起和自己很熟悉人的名字，看完一本书或者一份资料觉得头脑里空洞无物，什么印象都没有。但是失眠病人的健忘症状和大脑中有破坏性病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中、精神疲乏、缺乏兴趣引起的。而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。失眠引起的健忘是暂时的，是完全可以恢复的。那么，失眠为什么会导致健忘下面就看看青岛失眠医院的专家是怎么介绍的。

　　失眠导致健忘的原因有三点:

　　1.大脑长期处于弱兴奋状态，造成很多活动不能持久，容易疲劳，关注一件事情时间稍长一点就会走神。

　　2.病人的注意力和记忆力常常集中在自己的病情和在几件引起自己烦恼的事情上兜圈子，思想偏执，容易钻牛角尖，从而对工作、学习和其他事物提不起兴趣。

　　3.病人关于病情的不利解释能长期记忆不忘，甚至达到强迫思考，不能摆脱的地步，从而抑制了对其他事物的注意力。

　　在短暂性失眠或者失眠症早期时，常无健忘症状。当长期失眠，或失眠症状态严重时就会出现健忘症状。失眠和健忘互相影响，失眠可导致并加重健忘，健忘也会间接地加重失眠。健忘患者常伴有轻重不同的失眠，如果能够改善健忘患者的睡眠，其健忘症也会相应地得到改善。

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　　【温馨提示】失眠为什么会导致健忘以上专家的介绍希望能是您对失眠的危害有一个了解。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。