失眠对各种人群的危害都有哪些

　　【导言】失眠对各种人群的危害都有哪些睡眠障碍主要表现为睡得过多或过少、睡眠质量不高等情况，睡眠障碍是失眠的较为明显的症状表现。失眠是人类的健康大敌，失眠还会造成患者免疫力降低，长此以往会导致人体内分泌失调，生物钟发生紊乱，严重影响精神状况及日常生活。那么，失眠对各种人群的危害都有哪些青岛失眠医院的专家为您介绍一下。

　　失眠是中老年人的“催命符”

　　长期失眠对患有冠心病、心律不齐、高血压的老人危害极大，严重者甚至可致猝死。有关医学资料显示，长年失眠的中老年人，容易引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;容易造成精神紧张，可导致寿命缩短。失眠已经成为中老年人健康的主要杀手。

　　失眠导致免疫力降低，疾病产生

　　如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，也极易引起相关类型疾病，如神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。

　　失眠对女性伤害性极大，增加患癌风险

　　有研究发现，每晚平均睡眠5小时的中年女性要比平均睡眠8小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。　充足的睡眠是人工作、生活等日常事项的充分保障，能够保证大脑思维清晰、反应敏捷，长期睡眠不足，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退，导致工作、学习效率下降，甚至引起其他类型疾病

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　　【温馨提示】失眠对各种人群的危害都有哪些以上就是专家的介绍了。建议您尽快前往正规、专业的医院进行诊断和治疗。不要耽误自己的病情。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。