患者提问:医生您好,我经常多梦,而且严重影响睡眠,我想问医生经常多梦会引发严重失眠吗
医生回答:您好,根据你的描述,经常多梦,而且严重影响睡眠,这是失眠的表现,而且如果经常多梦而影响睡眠,就会引发严重失眠,那么患有严重失眠的病因是什么接下来有请青岛失眠医院的专家解答:
患有严重失眠的病因是:
一、心理原因:这是常见的引起失眠的原因之一,如上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最阻碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕噩梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过渡兴奋都阻碍入眠,形成了失眠的现象。
二、生活节奏的紊乱:这也易导致失眠现象的出现,乘飞机作长途旅行,时差的改变会使睡眠节奏紊乱,导致失眠。有的人忽然改上夜班会白入夜夜睡不着,须要较长时间适应。个体的生物钟与生活的节奏分歧拍也是导失眠的原因之一。
三、躯体的原因:①皮肤瘙痒。如荨麻疹、湿疹、药疹等。②疼痛。各种疼痛,如牙痛、头痛、关节痛、神经痛、内脏痛,特别是夜间疼痛明显者,更是失眠常见的原因。③消化系统疾病。腹胀、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状夜间明显者。④药物。如咖啡因,剂量越大,影响睡眠越大。⑤其他。如妊娠、甲状腺功能亢进、尿频、遗尿、婴儿尿布过湿等。
四、睡眠环境原因:有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。因此,这也是引发失眠的原因的主要因素。
温馨提示:经常多梦会引发严重失眠吗以上就是专家的详细介绍,相信你有了一定的了解,专家提醒,患上严重失眠的危害较大容易影响人们正常的工作和生活,甚至家庭的幸福生活,及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是关键,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线专家进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-86177729。
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