【导言】睡不着就是失眠吗失眠是我们生活中十分多见的一种疾病，以前可能觉得失眠症多数是老年人的专属，但是如今失眠症患者越来越低龄化，我们慢慢的开始重视失眠起来，由于白天的工作、学习压力大、负担重，所以几乎每个人都有不同程度的失眠的症状出现，那么睡不着就是失眠吗下面，青岛失眠医院的专家将为您详细的介绍一下。
失眠症的症状有以下几点：
1、入睡困难：
辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。
2、睡眠质量差：
许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
3、白天瞌睡、乏力：
有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
4、睡眠浅容易做梦：
病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
【温馨提示】睡不着就是失眠吗相信大家通过专家详细的介绍对这个问题都已经比较了解了。如果您还有其他的关于失眠症这方面的疑问或问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-86177729。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。
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