【导言】失眠是一种常见的疾病，随着社会压力的不断增大，患上失眠的人越来越多，而失眠症是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。那么常见的失眠的表现是什么下面有请青岛失眠医院的专家详细解答：
常见的失眠的表现是：
1、入睡困难：
辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。
2、睡眠浅容易做梦：
病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。
3、睡眠质量差：
许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。
4、睡眠感觉障碍：
缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
友情提示：常见的失眠的表现是什么以上就是专家的详细讲解，相信您有了一定的了解，专家提醒，患上失眠的危害较大，可能会影响孩子的智力发展，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是关键，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729。
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