失眠是指无法入眠或无法坚持睡觉情况,致使睡觉缺少。又称入眠和坚持睡觉妨碍(DlMS),为各种缘由致使入眠艰难、睡觉深度或频度过短、早醒及睡觉时刻缺少或质量差等,是一种常见病。

　　 失眠症的典型特征有:

　　 1、入眠艰难

　　 2、许多失眠的人喜爱胡思乱想

　　 3、一再从噩梦中吵醒,自感整夜都在做恶梦。

　　 4、不能熟睡,睡觉时刻削减。

　　 5、简略被吵醒,有的对声响灵敏,有的对灯火灵敏。

　　 6、睡过之后精神没有康复

　　 7、早醒、醒后无法再入眠。

　　 8、发病失眠症的典型特征时刻或长或短,短者数天可好转,长者继续数日难以康复。

　　 9、长时刻的失眠会致使神经虚弱和郁闷症,而神经虚弱患者的病症又会加剧失眠。

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