遇到问题：为什么女人比较容易失眠？

　　患者咨询：最近发现自己一向失眠，可是老公却一向呼呼大睡的，很古怪，为什么女人会比男性比较容易失眠呢？

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　　青岛安宁神经内科研究院解答：失眠本来依然很常见了，许多人全有失眠的体会，甚至许多的朋友此刻此刻正在遭受着失眠的苦楚，可是关于绝大数的朋友来说，只知道有失眠这回事，可是不晓得为什么会失眠，今日咱们要讲解的就是关于女人为什么喜爱失眠的因素。

　　下面讲解为什么女人比较容易失眠？

　　1、环境的原因：环境的改动，女人的生理和心理本质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡觉环境的改动;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能导致人们失眠。有的人对环境的很强的适应性，有的人则特别灵敏、适应性差，环境一改动就睡觉欠安。

　　2、化学因素：食用中枢振奋苭物可致使失眠，如减肥苭苯丙胺等。长时间食用安眠苭，如果戒掉，还会发现戒断症状--睡觉浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经振奋剂--咖啡碱，晚间饮用会导致失眠。酒精阻碍人们正常睡觉，使睡觉变浅，如果戒酒还会因戒断反应诱发失眠。

　　3、精神原为什么女人更容易失眠因：心里因素如焦虑、心境烦躁或闷闷不乐、心境不开心等，都是引起失眠的主要因素。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的改动等，促进人发生心理和生理反应，导致神经系统的功用异常，因而致使失眠。

　　4、躯体因素：失眠的身体疾病有乳腺疾并更年期综合症、月经不正常还有一部分疾病如高血压、糖尿病等一些常见玻

　　5、原因不明因素：有些患者无清晰原因时也能出现失眠。

为何女性比较容易失眠

　　处理方法：女人失眠给女人带来的危害也是很厉害的，它不仅仅影响到女人朋友的精神现状，还会感染女人朋友的容颜，因而失眠了要实事的去医院查看治疗。青岛安宁为失眠患者推举青岛安宁神经内科研究院为失眠的患者推举“MX脑平衡恢复系统”。“MX脑平衡恢复系统”治疗失眠立杆见影！

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