青岛治疗失眠症医院
医院简介
医院简介

青岛安宁医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单...[详细]

医院医师
  • 李少华

    李少华

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    主任医师

    【医生简介】 出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医籍经典。从医40余年, 擅于运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证等方法...[详细]

咨询热线
0532-86177729
门诊时间
8:00-17:00(无假日医院)
医院地址
青岛市市北区重庆南路69号(重庆南路与清江路交接处)
当前位置:青岛安宁医院 > 山东失眠 >
预防失眠症的牢记六大禁忌
下面由青岛安宁医院的权威专家为患者详细说明防止睡不着症的几点忌讳忌讳一:忌乱投医、乱服樂、滥用所谓保健品…[详情]
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注意七种禁忌事项 拥有良好睡眠质量
睡觉,生理上来说是源于身体内部器官等的必要,而使人停下一切活动行为的景象。每天我们都会耗费膂力,必要歇息,必要%26amp;ldqpo;充电%26amp;rdqpo;,睡觉就是是回复精力和膂…[详情]
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做到以下六点远离失眠
失眠会给人们带来不少的烦困,并且促进人的心情随之边的烦躁,抑郁。所以这种失眠也是疾病的一种。做到以下六点远离失眠…[详情]
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预防失眠的有效行为有哪些
不论做什么作业之前我们悉数应该做好两手预备。什么作业都包括好有坏,常言道,有备无患,高枕无忧。面临多变的日子,我们有必要学会做好提前预备,留意防止。相同,面临高发的疾…[详情]
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饮食不良也会造成失眠
饮食不良也会造成失眠,发作失眠时给我们的健康就会构成严峻的损害,虽然是不是直接的构成,可是,失眠的发作给我们健康的影响仍是少不了的。面临如此的疾病发作青岛安宁医院…[详情]
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注意七大忌宜 远离失眠烦恼
注意七大忌宜 远离失眠烦恼,信任一部分人都包括过失眠的症状,有些的失眠症状可能在无发觉中就消失了,有些人大约会重复呈现失眠问题,甚至作用着自己的往常日子青岛安宁医院…[详情]
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重度失眠症的表现
跟着人们生活和工作压力的变大,可能许多中老年朋友都患有睡觉欠好的状况。青岛安宁心理医院医师提示,失眠的治疗必需要准确准确找到要素才干灵验的治好。那么重度失眠症的体…[详情]
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自我暗示预防失眠的措施
自我暗示防止失眠的办法,日子压力的添加,使许多的人们有失眠症状,所以把握一些 自我暗示防止失眠 的办法是十分必要的。如您被失眠所打扰,您不错每天睡觉之前用一些办法来调…[详情]
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预防失眠要有好措施
预防失眠要有好措施,失眠带给人们的危害是十分凶猛的,如果人们长时间失眠,那么不仅是正常日子作业会遭到效果。心脏病、关节炎、抑郁症等疾病还会让人们的身心健康遭到巨大…[详情]
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饮食调节促进良好睡眠
饮食调节促进良好睡眠,饮食上怎么调理才干推动睡觉呢?失眠怎么治疗?下面由青岛安宁医院专家为患者详细说明一下饮食推动睡觉的措施 青岛安宁医院…[详情]
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